前言对于一个上班族来说,长久坐着的工作习惯,常常会让我们的颈部、背部和肩部出现不适,甚至是疼痛。怎么样缓解这些不适呢?除了正确的坐姿与站姿和运动,按摩也是一个不错的选择。今天我就来分享一下我在九号行馆 ...[查看全文]